“กระโดดเชือก” เคล็ดลับเพิ่มความสูงของเด็ก-วัยรุ่น

ในวัยเด็กที่พัฒนาการทางร่างกายยังไม่หยุดเจริญเติบโต นอกจากการดื่มนม รับประทานอาหารครบ 5 หมู่แล้ว การออกกำลังกายก็ช่วยได้

>>>  slotxo