อะโวคาโดลดไขมันได้จริงหรือ?


อะโวคาโด เป็นผลไม้มหัศจรรย์ที่สามารถช่วยลดไขมันชนิดเลว( LDL) ไตรกลีเซอไรด์ (triglyceride) และ คอเลสเตอรอล (Cholesterol) ลดอัตราเสี่ยงโรคเส้นเลือดในหัวใจตีบ ป้องกันการสะสมของไขมันในหลอดเลือด หัวใจวาย นอกจากนี้ North-West University ในแอฟริกาใต้ยังได้ทำการทดลองเกี่ยวกับการรับประทานอะโวคาโดโดยกลุ่มที่รับประทานอะโวคาโดทุกวันนั้นมีระดับไขมันชนิดเลวลดลงอย่างเห็นได้ชัด จึงเป็นข้อสรุปของประโยชน์ของผลไม้มหัศจรรย์ชนิดนี้ได้ว่าสามารถลดไขมันชนิดเลว(LDL) ได้จริงและไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มอีกด้วย นอกจากประโยชน์ในด้านของการลดไขมันร้ายอะโวคาโดยังมีประโยชน์ในเรื่องอื่นอีกด้วยเพิ่มเติมคลิกเลย  >> slotxo